środa, 27 maja 2015

Surówka obiadowa 7 składnikowa

Pyszna ,zdrowa surówka obiadowa 7 składnikowa ......









Składniki :

-1/2 kg młodej kiszonej kapusty
- 3 marchewki 
-1 plaster selery
-1 jabłko
-1 cebula
-kilka rzodkiewek 
-koperek zielony
 -sól
-pieprz
-cukier
-2 łyżki majonezu lub jogurtu greckiego

Przygotowanie:
Kapustę wypłukać,odcisnąć ,marchew ,seler ,jabłko obrać i zetrzeć.
Marchew.seler zetrzeć na drobnych oczkach ,jabłko na grubych oczkach .Cebulę pokroić w drobną kosteczkę rzodkiewki w plasterki lub półplasterki .Wszystkie składniki ,majonez lub jogurt grecki,koperek, dodać do kapusty. 
Doprawić do smaku solą,pieprzem ,cukrem ,całość dobrze wymieszać.

Smacznego !!!!

2 komentarze:

  1. Pyszna suróweczka, do obiadu idealna:)

    OdpowiedzUsuń
  2. często robię surówki z kiszonej kapusty, ale takiej wersji jeszcze nie jadlam. zapowiada się pysznie :)

    OdpowiedzUsuń

Zapraszam do komentowania i dzielenia się swoimi przemyśleniami
Za każdy pozostawiony komentarz pięknie dziękuje
Pozdrawiam